कई लोगों की आदत होती है चाय के साथ कुछ खाने की। ऐसे में कई बार वो लोग ऐसी चीजें खा लेतें हैं जो उनकी सेहत के लिए नुकसान दायक हो सकते हैं।
चाय
चाय पीते वक्त उसके साथ कुछ न कुछ खाया जरुर जाता है, लेकिन कई बार वो चीजें सेहत के लिए हानिकारक भी हो जाती है।
बेसन से बनी चीजें
चाय के साथ सबसे ज्यादा बेसन से बनी चीजें ली जाती हैं जैसे पकौड़े। चाय के साथ बेसन की चीजों को खाने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती हैं। इसके अलावा पेट और पाचन संबंधी समस्याएं भी होती हैं।
नींबू
चाय के साथ किसी ऐसी चीजा का सेवन भी नहीं करना चाहिए जिसमें नींबू की मात्रा हो। इससे एसिडिटी और पाचन संबंधी और गैस की समस्या हो सकती है।
ठंडी चीजें
चाय के साथ या फिर चाय पीने के बाद पानी या किसी भी ठंडी चीज का सेवन ना करें। पाचन तंत्र पर बुरा असर डालता है।
कच्ची चीजें
चाय के साथ कच्ची चीजें लेना भी सही नहीं है। ये आपके पेट को नुकसान पहुंचा सकता है।
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