प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी गुरुवार को खेल दिवस के अवसर पर फिट इंडिया अभियान की शुरुआत की। पीएम ने युवाओं से इस अभियान से जुङने की अपील। इसके लिए सरकार...
गुरूवार, 29 अगस्त 2019, शाम 6:25 बजे
पूर्व प्रधानमंत्री अटल बिहारी वाजपेयी के 93 वें जन्मदिन के मौके पर राजधानी लखनऊ में जरूरतमंदों के लिए कंबल वितरण किया गया। इस अवसर पर यूपी के कानून मं...
मंगलवार, 26 दिसम्बर 2017, शाम 6:47 बजे
बादाम न केवल स्वस्थ के लाभदायक है बल्कि कई बीमारियों को दूर करने में भी फायदेमंद साबित होता है।
शनिवार, 30 सितम्बर 2017, शाम 5:22 बजे
यूं तो योगा और एक्सरसाइज हर व्यक्ति को लिए काफी जरूरी है। लेकिन जो महिलायें ताउम्र स्वस्थ और जवां दिखना चाहती हैं, उनके लिए एक्सरसाइज एक वरदान के रूप...
सोमवार, 11 सितम्बर 2017, शाम 5:23 बजे
व्रत रखने के दौरान कुछ लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। वे पूरी सख्ती से दिन में केवल एक बार खाने और आखरी खाने तक बिना पानी के रहने, दिन में नमक...
मंगलवार, 4 अप्रैल 2017, दोपहर 10:21 बजे
पहले के अध्ययन में लगातार पाया गया है कि शारीरिक व्यायाम का कम स्तर, उच्च बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) से हर्ट फेल्योर की संभावना का जोखिम बढ़ जाता है।
मंगलवार, 28 फ़रवरी 2017, शाम 7:00 बजे
चयापचय आपकी जीवनशैली में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए स्वस्थ शरीर पाने के लिए चयापचय में सुधार लाना बेहद जरूरी है। आहार में नींबू, लहसुन, दलिया...
शनिवार, 25 फ़रवरी 2017, दोपहर 11:16 बजे
Loading Poll …