Smile Please: आपकी एक मुस्कान से हो सकती है इन बिमारियों की छुट्टी..

डीएन ब्यूरो

आपकी एक मुस्कुराहट ना सिर्फ आपके चेहरे की खूबसूरती बढ़ाती है, बल्कि कई बिमारियों को भी दूर करती है। पढ़ें डाइनामाइट न्यूज़ की ये खास रिपोर्ट..

स्‍वास्‍थ्‍य के लिए फायदेमंद

मुस्‍कुराहट ना सिर्फ आपके कामों को आसान बनाती है, बल्कि आपके स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी फायदेमंद है।

मुस्कुराहट

मुस्कुराहट एंडोर्फिन, प्राकृतिक दर्द निवारक और सेरोटोनिन को रिलीज करती है।

शरीर को मिलता आराम

ये तीनों पदार्थ आपके शरीर को आराम देते हैं।

तनाव जैसी स्थितियों से निपटने

तनाव जैसी स्थितियों से निपटने में मदद करता है आपकी मुस्कान।

दर्द सहने की सीमा

एक अध्ययन में पाया गया कि सामाजिक हंसी आपके दर्द सहने की सीमा को बढ़ाती है।

नकारात्मक विचार होते हैं दूर

हंसी से नकारात्मक विचार आपके शरीर से दूर होते हैं।








संबंधित समाचार








आपकी राय

Loading Poll …